jueves, 28 de agosto de 2014

Las 230 Plantas medicinales y sus usos para la salud

beneficios_plantas


Tomado de: http://www.labioguia.com/las-230-plantas-medicinales-y-sus-usos-para-la-salud/





Las plantas medicinales se han usado desde la antigüedad como tratamiento para sanar y tratar las enfermedades. En la actualidad, sus principios activos son los protagonistas de la mayoría de los medicamentos de las industrias farmacéuticas y de los mas modernos estudios contra el cáncer, como es por ej. el caso de la cúrcuma.

Plantas medicinales: A
Abedul hojas: Aparato respiratorio ,obesidad, artritis ,acido úrico, colesterol, hipertensión.
Abrótano planta:Digestivo, menstruación, cabello.
Acedera: Trastornos digestivos ulceras, estreñimiento, hemorroides, falta de apetito.
Achicoria planta:Favorece la digestión, problemas de anemia, insuficiencia hepática, circulación.
Agrimonia planta:ermatitis pruriginosas, antialérgica, estimula ,faringitis, ronquidos ,migrañas.
Ajedrea hojas: Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizarte.
Ajedrea planta:Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizarte…
Ajenjo hojas cribado: Adelgazante, desintoxicarte natural, picores alitosis , dolores de muelas..
Albahaca importacion cribada: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales.Usos culinarios…
Albahaca importacion molida: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales.Usos culinarios…
Alcachofera hoja:Insuficiencia hepática, problemas del hígado, tiene mucho hierro vitamina B.

Alcaravea semillas:Hemorroides, hinchazón de vientre , estimulante de la leche materna.
Alholva semillas:Reduce la hipertensión, anemias debilidad, culturismo, aumenta la masa muscular.
Algas: Las grandes desconocidas, posen innumerables propiedades y son una fuente inagotable de vitaminas y minerales.
Amapola Flor:sedante,insomnio, nerviosismo,bronquitis,tos…
Angélica raíz:Estimulante, tónica, equilibrio del sistema nervioso, indicada para múltiples dolencias
Anis grano cribado: Reduce hinchazón gases , acidez ,digestiones pesadas, enfermedades respiratorias.

Apio semillas: problemas de afonía, cicatrizante ,llagas, muy bueno para las arritmias, nerviosismo.
Arándano hojas : Reduce el contenido de glucosa en sangre, diabéticos .
Arenaria planta : Diurético (indicada en dietas de adelgazamiento) , desintoxicarte.
Árnica flor: Golpes y problemas en la piel, musculares, esguinces, estrías, antibacteriana.
Arraclán/ fragua corteza: Funcionamiento del hígado y bazo, estreñimiento en embarazo.
Artemisa planta: Dolores menstruales y posparto, regula la menstruación.
Avena sativa planta: Afrodisiaco, fertilidad, diurético, culturismo muy energizarte.
Azahar flor importación:Relajante, insomnio, tranquilizante, anemia, cansancio, vitamina c.


Plantas medicinales: B

Bardana raíz: Antibiótico, antiséptico, cistitis, antibacteriano, depura la sangre.
Boldo hojas seleccionadas: Muy antioxidante, reparador del hígado vesícula, digestivo.
Bolsa de pastor: Regula el flujo menstrual, por exceso por defecto de esta, varices.
Borraja planta: Depurativa, sudorífica, expectorante, buena para catarros la tos.
Brezo flor: Acciones vías urinarias, gota, edemas, hipertensión, encías sangrantes (gingivitis).
 
Plantas medicinales: C
Caléndula flor: Antiinflamatorio natural, quemaduras e irritación de piel, ulceras e infecciones.
Cantueso planta: Problemas estomacales, digestiones pesadas, ayuda a la expulsión de gases.
Cardamomo verde extra: Estimulante afrodisiaco, fatiga fortalece el corazón mejora la voz.
Cardo mariano semillas: Protector y regenerador del hígado, exceso de alcohol, flujo biliar,leche materna,antidepresivo.
Cardo santo planta: Asma, herpes zoster, Artritis hígado, fiebres.
Carvi semillas: Evita la secreción de gases intestinales, ventosidades
Castañas de indias: Problemas de próstata.Tonifica arterias capilares, varices, e hinchazón de venas, problemas de celulitis.
Centaurea planta: Disminuye la cantidad de azúcar en sangre orina, adelgazante.
Centella asiática planta: Piel bella tonificada, celulitis varices de la piel.
Cerezas rabos: Elimina la retención de líquidos para recuperar unas piernas ligeras,regímenes de adelgazamiento.
Cilantro país cribado: Trastornos digestivos, eliminación de gases.
Coclearia planta: Purifica la sangre y combate el exceso de acido úrico.
Cola de caballo planta:Piel bella, pelo y uñas, celulitis, huesos fuertes regenerador celular.
Cominos grano importación: Diurético, problemas de reuma.
Copalchi cortezas: Tratamiento de la diabetes, febrífugo, gripe y resfriados.
Cúrcuma raíz: antiinflamatorio, artritis hígado, elimina sustancias cancerosas, soriasis, y hongos.
Cúrcuma molida: Piedra riñon.
 
Plantas medicinales: D
Damiana hojas : Afrodisiaco, impotencia, eyaculación precoz, frigidez, depresión, agotamiento, vaginismo.
Diente de león planta : Piedra riñon.
 
Plantas medicinales: E
Eleuterococo raíz: Preparación de exámenes y concentración intelectual, ejercicio y resistencia,
estimulante del sistema nervioso .

Encina cortezas: Inflamación de intestino, diarrea, eccemas, anginas faringitis, heridas sangrado.
Enebro bayas negras: Eliminan el dolor de cabeza la jaqueca, cálculos en el riñón.
Equinacea planta: Aumenta las defensas del cuerpo, muy útil para los herpes labiales.
Escaramujo frutos: Para personas que necesitan calcio, ideal para disolución de grasas.
Espino blanco:Todo tipo de problemas de corazón, hipertensión, antioxidante.
Estragón hojas importación: trastornos digestivos estimula el apetito, elimina las lombrices intestinales.
Eucalipto:Enfermedades de vías respiratorias asma, expectorante, bronquitis, tos, gripe, anginas.
 
Plantas medicinales: F
Frambuesa hojas: Garganta agas en la boca, encías dermatitis , dolores menstruales.
Fresno hojas: Adelgazante, es muy bueno para curar y quitar verrugas .
Fresa hojas: Muy interesantes en el tratamiento de la artritis, gota , colesterol.
Fucus:obesidad, celulitis, retención de líquidos, colesterol, gota.
Fumaria planta: granos, acné, llagas , lesiones en la piel, urticaria, tónico facial.
 
Plantas medicinales: G
Gayuba hojas: Cistitis he infecciones urinarias.
Genciana raíz: Combate debilidad,ayuda a restablecerse después de una enfermedad, sistema inmune.
Ginkgo biloba hojas::Antioxidante, atención y memoria ,estimula el rendimiento, mejora circulación en piernas cabeza , corazón, alzhéimer, Parkinson, impotencia, depresión resaca.
Ginseng raíz:: Insomnio ,cansancio fatiga crónica, neutraliza el estrés incrementa l capacidad mental la memoria,colesterol,azucar en sangre, diabetes, sistema inmune, cáncer, afrodisiaco, impotencia y flacidez.
Gordolobo hojas: Bronquitis, tos, dolor de garganta, catarro, analgésico, antiviral.
Grama raíz: antiséptico antiinflamatorio en infecciones y cálculos urinarios, gota artritismo y celulitis.
Grosellero negro hojas: Disminuye la inflamación de las articulaciones y calma el dolor y reduce la inflamación de la gota, circulación de la sangre.

Plantas medicinales: H
Hamamelis hojas: rico en taninos y flavonoides, varices ,aparato circulatorio, dolor de piernas, moratones, Cuidado del cutis.
Harpagofito raíz:Dolores reumáticos,articulaciones,artrosis y artritis.
Herniaria planta importación: Cistitis uretritis, tenesmos vesicales, litiasis urinaria, neuralgia,
reuma y gota.

Hibisco Flor: Cuidados de la piel, fortalece las raíces del cabello, afrodisiaco , aparato respiratorio
Hierbabuena hojas extra: Es una planta muy digestiva, propiedades tónicas estimulantes del organismo,
Hierbaluisa hojas extra: Útil para expulsar gases, digestión, estómagos débiles y nerviosos, relajante,mal aliento
Hinojo planta: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.
Hinojo semillas import. grueso: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.
Hinojo semillas import. fino: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.
Hinojo semillas import. molido: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.
Hipérico planta: Buen remedio para acidez ulceras diarreas, anti cancerígeno, analgésico, menstruación.
Hisopo planta: asma catarro, tos, trastornos respiratorios.

Plantas medicinales: I
Incienso lagrimas: tratamientos psíquicos, paz interior y meditación.

Plantas medicinales: J
Jengibre raíz: Anti vomitivo, viajes mareos, embarazo, bueno para el corazón y aparato circulatorio,sindrome de fatiga crónica y sinusitis.
Judías vainas: adelgazante antioxidante,celulitis,artritis,emfermedades cardiovasculares rico en fibra.

Plantas medicinales: L
Laurel hoja seleccionada:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.
Laurel hoja cortada:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.
Laurel hoja molida:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.
Lavanda:Usos gastronómicos. Digestiva, para eliminar la ansiedad, ahuyentar los insectos, combatir los malos olores, cicatrizante y para los dolores de cabeza.
Lavandin flor: Empleada para vías respiratorias, vértigos diarreas, digestiones lentas, etc.
Lemon grass: concentración y memoria, cosmética, digestivo, hipotensor ,hipoglucemico,
azúcar, blanqueado de dientes.

Levistico raíz: Digestivo en casos de escasez de jugos gástricos, carminativo, regula la menstruación.
Limón cortezas cintas: rico en vitamina c, obesidad edemas ,resfriados, hipertensión.
Lino amarillo semillas: Rico en omega 3, anti cancerígeno, antioxidante, piel bella, corazón.
Liquen de Islandia: Bronquitis, tos, muy bueno para el resfriado común, faringitis, laringitis.
Llantén hojas: cura el dolor de garganta afonía voz ronca, las llagas de la boca, y bueno para la diarrea.
Lúpulo de cono: propiedades sedantes, tranquilizante, nerviosismo, insomnio, rigidez muscular, aumenta la producción de las hormonas femeninas (buen afrodisiaco femenino).


Plantas medicinales: M
Macis: carminativo y estimulante, procede de la misma planta que la nuez moscada.
Maíz estigmas: contiene taninos, baja el colesterol, hipoglucemico, hepielizante moliente y diurético.
Malva flor importación: llagas ulceras y lesiones en la piel, sequedad ocular, afonía y ronquera .
Malva flor /hojas: Malvavisco planta: uso externo, golpes ,moratones, quemaduras, granos,
congelaciones, esguinces,artritis, picaduras, picor de piel.

Manzanilla extra dulce flor 100%:digestiva ulcera, gastritis colesterol, sinusitis, anti cancerígena,espasmos en la menstruación.
Marrubio blanco planta: Es un buen estimulante del apetito, aumenta la actividad hepática, enfermedades vías respiratorias
Mastuerzo/ lepidium: estimula el metabolismo y la actividad de los riñones , fortalece e estomago y la vesícula biliar reuma y gota.
Mate hierba:Estimulante ,elimina la fatiga, actividad mental y física, defensas circulación, problemas de vejiga.
Mejorana Planta cortada: propiedades digestivas, antiséptico, sedante, afecciones respiratorias, potentísimo antioxidante.
Melisa hojas: Problemas nerviosos, estrés, angustias personales, insomnio, taquicardias y espasmos musculares.
Menta piperita: Hojas nacional: digestiva , hinchazón de vientre, problemas estomacales, mal de altura, dolores ytensiones musculares.
Menta piperita hojas importación: Piedra riñon.
Milenrama flor: Mejora la memoria, menopausia, hipertensión e inflamación de venas, varices, granos, uñas.
Mostaza amarilla grano: alto contenido proteico y de minerales, posee propiedades, antisépticas digestivas.

Plantas medicinales: N
Naranjo hojas :Muy buenas para la circulación posee minerales, vitaminas c, resfriado común,
rica en potasio y fosforo.

Nogal hojas: Tratamiento de eccemas y diversas enfermermedades de la piel,
también es un buen remedio para la diarrea.


Plantas medicinales: O
Olivo hojas : Muy indicado para la hipertensión, taquicardias, aumenta el colesterol bueno, antiviral, antibiótico.
Orégano Chile cribado :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.
Orégano español :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.
Orégano andaluz :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.
Orégano molido :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.
Ortiga blanca: Tos ,bronquitis, faringitis, actúa en el epíteto bronquial ,aumentando las secreciones bronco alveolares.
Ortiga verde hojas: Piedra riñón, artrosis.
Ortosifon hojas: Favorece la eliminación de agua sales y nitrógeno, tratamiento depurativo gota.

Plantas medicinales: P
Parietaria planta: es un diurético muy eficaz, piedras o arenilla en los riñones .
Pasiflora Sedante, del sistema nervioso, cardiovascular, contiene mantol (miorrelajante), hipertensión, taquicardias,imsomnio.
Pebrella hojas: catarros, tos, afecciones de garganta, gases.
Perejil hojas: diurético, acumulación de agua en el cuerpo, muy útil para evitar la formación de piedras en el riñón mal olor de boca, propiedades cardiacas, flatulencias.
Pino Yemas: tiene acción de antiséptico y fluidificante de los bronquios, prevención de catarros, balsámicas diuréticas ,anticatarrales.

Plantas medicinales: R
Rabogato planta: ulceras gastruodenales, gastritis, en so externo cura heridas con rapidez,
propiedades antibióticas ,antiinflamatoria.

Regaliz raiz: acidez ,ulceras llagas en la boca, digestiones pesadas, tabaquismo,
protector del hígado, hepatitis b,alcoholismo, cirrosis, hepatitis b, antivírico, gripe,
herpes labial, fatiga crónica, estimulante afrodisiaco natural.

Roble corteza: incontinencia urinaria, reduce el exceso de líquidos en el intestino frenando la diarrea, ayuda a curar la gastritis actuando sobre la mucosa gástrica inflamada.
Romero hojas:Ayuda a superar las afecciones del hígado, enfermedades respiratorias,dolores musculares, Alzheimer, mejora el cabello, tónico natural.
Rosa flor entera: tonifica la pieles bueno sobretodo para pieles grasas, muy utilizada e masajes relajantes, es un laxante suave.
Ruibarbo raíz: Remedio eficaz para la diarrea, y para limpiar el Colom, es un purgante suave del intestino.
Ruscus/xilbarba/Rusco: tratamiento para las hemorroides y varices.

Plantas medicinales: S
Salvia cogollos: Mejora la memoria, contiene algunos químicos, que se utilizan en a enfermedad de alzhéimer.
Sanginaria flor: es muy eficaz para disminuir la presión de la sangre.
Sauce cortezas: inhibe y tranquiliza el exceso de deseo sexual de los hombres y las mujeres, para su huso externo es muy bueno para las verrugas, problemas de piel, callos, y juanetes.
Sauco flor: Alivia la tos, problemas gripales, fiebre, previene resfriados, y si le introducimos en forma de vapor en los oídos es un remedio para la otitis.
Sen folículos: Se utiliza como laxante natural, y es mucho mas suave y mejor que las hojas.
Sen hojas : Se utiliza como laxante severo, y dietas adelgazantes.

Plantas medicinales: T
Tila flor extra limpia 100%: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.
Tila solo flor importación: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.
Tila cortada/infusión : Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.
Tomillo vulgaris:es un buen estimulante del apetito, antimicrobiano, antiséptico, digestivo, expectorante.
Travalera planta: Conocida como insulina vegetales usada ara tratamientos de diabetes,
reduce el azúcar en sangre orina.

Trébol de agua hojas Es una planta muy utilizada para problemas de anorexia.

Plantas medicinales: U
Uña de gato: Enfermedades vías urinarias renales ,heridas de difícil curación, sistema inmune, antiviral, sida ,herpes, útil en el tratamiento del cáncer.
Ulmaria plantaulan: Favorece la eliminación de cálculos renales ,tiene un efecto anticoagulante.

Plantas medicinales: V
Valeriana raíz: Planta utilizada desde hace miles de años por su efecto relajante para situaciones de estrés e insomnio.
Vara de oro(solidago): insuficiencia renal moderada, o grave, diurética, diarreas, hipertensión.
Verbena:Fortalece el sistema nervioso, ayudando, en situaciones de estrés, depresión, melancolía y dolores de cabeza.
Vid roja: Mejora la circulación cerebral, mejorando los síntomas de cualquier enfermedad relacionada con la circulación: circulación de las piernas,cerebral.. y detiene la perdida de visión en los ojos ,cuando esta esa relacionada con una mala circulación de los mismos.

Plantas medicinales: Z
Zarzaparrilla raíz: Depurativa , adelgazante, elimina toxinas de la sangre ,ácido úrico y la grasa,también estimula la eliminación de líquidos.

¡Cuidado! Hacer cualquiera de estas cinco cosas daña el cerebro

Tomado de Noticias24



El cerebro es reconocido como la máquina perfecta del cuerpo humano, ya que es el que controla todas las funciones del organismos, incluyendo pensamientos y habilidades.
El neurólogo José Vargas Manotas asegura que, “por su complejidad debe tratarse con mucho cuidado; hacer lo posible por mantener un buen funcionamiento y es imprescindible evitar comportamientos que lo desgasten”.
A continuación te presentaremos cinco cosas que dañan el cerebro.

Dieta pobre en ácidos grasos

Tener una alimentación baja en ácidos grasos ricos en omega3 hace que el cerebro tenga un menos volumen, lo que provoca dos años de desgaste cerebral. La dieta diaria debe incluir 1,000 mg de DHA, la sustancia que aumenta el flujo de sangre en el cerebro disminuyendo la inflamación.
Se recomienda consumir: pescado, espinacas, salmón, nueces, entre otros alimentos que contienen omega3.

Nalgadas a los niños

Según investigaciones, ese tipo de castigos causa daño cerebral en los niños. La materia gris de la corteza prefrontal de sus cerebros, que es la zona vinculada a la depresión, adicciones y trastornos mentales, disminuye con al menos una nalgada por mes por más de 10 años.

Forzar el cerebro cuando está enfermo

La eficacia y la capacidad del cerebro disminuye a largo plazo cuando se trabaja o se estudia mucho estando enfermo, afirma la Organización Mundial de la Salud.

Navegar en internet

La actividad cerebral es afectada cuando se prolonga el hábito de navegar por internet y sobre todo si se hace en horas de la madrugada.
“El daño proviene porque se altera el ciclo circadiano que regula el tiempo de sueño y vigilia. Este cambio repercute negativamente en la concentración y estado de ánimo”, aseguró Manuel Quin, neurólogo clínico de la Universidad Autónoma de México.

Violencia

La violencia provoca que las arterias del cerebro se endurezcan disminuyendo su capacidad mental, según la Organización Mundial de la Salud.
Estudios afirman que la violencia aprendida durante la niñez afecta el cerebro a largo plazo. Ante la violencia se activa súbitamente la ínsula anterior y la amígdala cerebral. Esto genera constantes estados de alerta, desgaste emocional, cognitivo y extrema ansiedad.
Con información de salud180.

miércoles, 27 de agosto de 2014

¡Ahí está el detalle!

 
Por:  - @PerKurowski

¿Una asamblea de los de-ésta-manguangua-no-nos-sacan; o una de los quítate-tú-pa-ponerme-yos; o una de ciudadanos deseosos de asumir la responsabilidad por la siembra de sus propias cuota partes de las resultas petroleras? Como diría el genio de Cantinflas… “¡Ahí está el detalle!”.

Hace unas 3 semanas cumplimos 100 años esperando que quienes nos gobernasen sembrasen bien nuestras resultas petroleras. Vista los pobres resultados sostenibles obtenidos, nadie puede, sin que se le deba caer la cara de vergüenza, argumentar que eso lo hayan logrado.

E igualmente nadie puede argumentar que la centralización en el Estado del poder económico que representa nuestras resultas petroleras, haya permitido profundizar nuestra democracia.

Y aún así como que nos estamos encaminando a otros 100 años de mala siembras de resultas, y de triste sumisión ciudadana ante caciques hechos poderosos con lo nuestro.

¿Cómo es eso posible? Antes que nada, por cuanto las fuerzas motivacionales de los que buscan usurpar el máximo de todas las resultas-petroleras, son mayores que las de un ciudadano que solo busca que le entreguen su cuota parte de éstas.

Pero quizás la motivación de buscar una unión que hoy permita librarnos de la angustia de vivir en un país de divididos también sea importante. Y nada podría exorcizar tanto la desunión, como el repartirnos las resultas petroleras por igual entre todos.

Y por cuanto todos los muy deseosos distribuidores usaran todas sus habilidades mesiánicas para convencernos que aquello no nos conviene, es importante que recordar algunas razones del por qué sí lo queremos.

I: Cuando un Estado recibe sus ingresos fiscales directamente de los ciudadanos, sus gobernantes tienen un interés vital en que a los ciudadanos les vaya bien. Cuando reciben un ingreso relancino, como son las resultas petroleras, ese vínculo no existe.

II. En la distribución de las resultas petroleras, a cuenta de que “el que parte y reparte se queda con la mejor parte”, y a cuenta de la misma ineficiencia de los distribuidores, perdemos una inmensa parte del valor de esas resultas; al mismo tiempo que se distorsiona todo el proceso de consumo y asignación de recursos en la economía. ¿Aceptaría una mayoría que se regale gasolina si ese regalo les significa un menor cheque mensual?

III. Esas resultas petroleras le fueron entregadas a los venezolanos por la providencia… sin que Venezuela haya hecho nada para merecerlas… por lo cual no tenemos un derecho moral para no distribuirlas equitativamente.

IV. Hay quienes sostienen que esas resultas deben ir a quienes más lo necesitan. ¡Pues no! Por cuanto eso requeriría de esos medidores de necesidades y determinadores de merecimiento de los cuales justamente necesitamos escapar. Además, al hablar de justicia entre pobres y ricos, no se nos olvide la justicia entre los pobres… por ejemplo no es justo que algunos pobres se lleven una súper-tajada vía una vivienda gratis y otros, como consecuencia de aquello, reciban mucho menos

V. Y quienes andan creyendo en descentralizaciones como elemento generador de bienestar colectivo, por ejemplo en los concejos comunales, deberían estar entre los más interesados en no corromper a estas asignándoles el rol de distribuidor de resultas petroleras. No olvidemos que si bien el papa Estado puede ser bien malo, igualmente con demasiada frecuencia, se da lo de “pueblo chico infierno grande”.

Amigos, busquemos hoy la unión donde mejores posibilidades tengamos de encontrarla.

perkurowski@gmail.com

martes, 26 de agosto de 2014

Rango normal de presión sanguínea según la edad

Escrito por Aaron Reynolds | Traducido por Paulina Illanes Amenábar
Tomado de: http://www.ehowenespanol.com/rango-normal-presion-sanguinea-segun-edad-hechos_41941/
        
Si no se trata, la presión sanguínea alta puede causar serios problemas cardíacos, incluyendo daño al corazón y otros órganos. Por ello, monitorear tu presión sanguínea es vital para que esos problemas puedan ser detectados a tiempo. A continuación están los rangos normales de presión sanguínea sanguínea por edad. La presión sistólica es cuando los ventrículos del corazón se contraen y empujan la presión por la venas, mientras que la diastólica mide la presión de tus vasos sanguíneos entre latidos, cuando tu corazóndescansa.

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Edades 15 a 19 y 20 a 24 años

Para las edades entre 15 y 19 años, la mínima presión sanguínea debería ser de 105 (sistólica) y 73 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 120 (sistólica) y 81 (diastólica). Para las edades entre 20 y 24 la mínima presión sanguínea debería ser de 108 (sistólica) y 75 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 132 (sistólica) y 83 (diastólica).

 

Edades de 25 a 29 y de 30 a 34

Para las edades entre 25 y 29 años, la mínima presión sanguínea debería ser de 109 (sistólica) y 76 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 133 (sistólica) y 84 (diastólica). Para las edades entre 30 y 34 la mínima presión sanguínea debería ser de 110 (sistólica) y 77 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 134 (sistólica) y 85 (diastólica).

Edades de 35 a 39 y 40 a 44

Para las edades entre 35 y 39 años, la mínima presión sanguínea debería ser de 111 (sistólica) y 78 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 135 (sistólica) y 86 (diastólica). Para las edades entre 40 y 44 la mínima presión sanguínea debería ser de 112 (sistólica) y 79 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 137 (sistólica) y 87 (diastólica).

Edades de 45 a 49 y 50 a 54

Para las edades entre 45 y 49 años, la mínima presión sanguínea debería ser de 115 (sistólica) y 80 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 139 (sistólica) y 89 (diastólica). Para las edades entre 50 y 54 la mínima presión sanguínea debería ser de 116 (sistólica) y 81 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 142 (sistólica) y 89 (diastólica).

Edades entre 55 a 59 y 60 a 64

Para las edades entre 55 y 59 años, la mínima presión sanguínea debería ser de 118 (sistólica) y 82 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 144 (sistólica) y 90 (diastólica). Para las edades entre 60 y 64 la mínima presión sanguínea debería ser de 121 (sistólica) y 83 (diastólica), y la máxima presión sanguínea no debería superar los 147 (sistólica) y 91(diastólica).

Dr. Franzel Delgado Senior (qepd)

El psiquiatra Franzel Delgado Sénior (Q.E.P.D.) es hijo de Kotepa Delgado, cofundador del Partido Comunista de Venezuela y preso político, y de Ana Sénior, pionera en la lucha por los derechos de la mujer.

 
 
 
Usted, como psiquiatra, ¿qué percepción tiene de la Venezuela de hoy?

Los venezolanos depositaron en Chávez su confianza para profundizar la democracia y él usó el poder que le dieron para instaurar una dictadura.

Chávez estafó a la nación. El país, por donde uno voltee a verlo, parece un carro escachapado. No hay lado sano.
El presidente Chávez hechizó a las masas. ¿Cómo explica ese fenómeno?

Hay tres claves.

Una es el dinero, que, científicamente, se considera un reforzador universal. ¿Y qué es un reforzador? Es todo lo que, recibiéndose como consecuencia de una conducta, tiende a hacer que ella se repita. Un ejemplo: pidámosle a un grupo de niños hacer una fila perfecta cada día y regalémosle sólo a los que cumplan la orden una barra de chocolate. Al poco tiempo, veremos conformarse una fila perfecta: todos esperan recibir el chocolate.

El dinero es el más poderoso reforzador universal, más que el sexo. Por eso el mantenimiento del apoyo al régimen y al líder se han basado, exitosamente, en la repartición de dinero. No es una locura: es una manipulación de la conducta muy intencionada y cuidadosamente concebida.
¿Cuáles son las otras claves?

La segunda clave es la esperanza. Eso es lo que explica que se mantenga la relación religiosa entre Chávez y sus seguidores.

Si hiciéramos una pirámide, en la cúspide estaría la gente más instruida y de mayor potencial económico y en la parte más ancha la gente menos formada y de menores posibilidades económicas. En los últimos años, la pirámide se viene vaciando de arriba hacia abajo y lo que queda es un fondo. Este gobierno no tiene intelectuales, no tiene profesionales. Le queda lo ancho de la pirámide.

Allí es donde juega la esperanza. Allí es donde la estafa surte efecto. ¿Por qué una persona que tiene 30 años jugando lotería y no ha ganado nunca, sigue jugando? El reforzador de la lotería es ganar dinero. No ha ganado nunca. ¿Por qué juega? Porque dice: `¡Yo sé de uno que sí ganó!’. El gobierno usa este recurso cuando aparece por televisión una persona a la que le dieron una casa.
Pero ¿qué características tuvo el presidente Chávez para que su capacidad de infundir esperanza fuera tan perdurable?

Una personalidad psicopática, y las personalidades de este tipo tienen una capacidad de manipular, de engañar y de estafar muy grande.

Hay otro elemento que puede explicar el poder que ha mantenido el gobierno y es que el chavismo opera como una secta destructiva.

Antes, las sectas sólo tenían una connotación religiosa, hoy no.

Pueden ser de mujeres, separatistas, políticas o de cualquier orden, siempre y cuando cumplan con los criterios universales que han establecido los académicos.

¿Qué es una secta destructiva? Leo: “Un grupo organizado que emerge en el seno de una sociedad con las intenciones de destruir las instituciones y valores y obligarles a asumir los de la secta”.
¿Cuáles son las características de una secta destructiva?
Primero: tienen una estructura piramidal.

Segundo: guardan una sumisión incondicional a un líder, a quien se le debe obediencia absoluta pues se considera predestinado a cumplir una misión que sólo él puede lograr y crea, al crecer la secta, una estructura dictatorial.

Tercero: hay anulación de la crítica interna y prohibición del pensamiento individual.

Cuarto: hay persecución de objetivos económicos enmascarados bajo una ideología destinada sólo a reforzar el poder del líder. En nuestro caso, la secta no tiene que producir dinero porque le entra por las peculiaridades del país.

Quinto: la manipulación de los adeptos para lograr los fines que persigue la secta.

Sexto: ausencia de control de una autoridad superior sobre la secta.

Séptimo: en las sectas destructivas se fabrican palabras, frases y consignas para descalificar a quienes no pertenecen a ella, que son considerados inferiores. (Escuálidos, pitiyankis, burgueses, oligarcas, imperialistas, vende patria, etc.)

Octavo: hay uso de un color y vestimenta particular para identificarse y darse fortaleza de grupo.

Noveno: hay prohibición de abandonar la organización y quien lo hace es severamente penado. Entonces, quien pueda rebatir que el chavismo no se corresponde con estos nueve criterios, bienvenido sea.

Nosotros estamos mucho más allá de un fenómeno de un gobierno que hay que derrotar. No hemos tomado conciencia verdaderamente de lo que estamos enfrentando... 
Enfrentamos a "desquiciados, locos, asesinos, criminales, fanáticos...  vivimos en un manicomio.

lunes, 25 de agosto de 2014

A dos años de la tragedia de Amuay







Gente del Petróleo denuncia

A dos años de la tragedia de Amuay

Pdvsa no asume su responsabilidad


La Asociación Civil Gente del Petróleo a dos años del accidente ocurrido en la Refinería de Amuay, en Paraguaná, estado Falcón, el más grave sucedido en la Industria Petrolera Nacional, con un terrible saldo de 42 fallecidos, 150 personas heridas y 5 desaparecidos, además de las numerosas viviendas y comercios afectados, exige la determinación de responsabilidades por parte de la Fiscalía General de la República y la elaboración de un informe donde se establezcan oficialmente las causas de tan terrible evento.


Gente del Petróleo solicitó a los seis meses de ocurrido el hecho información a la Fiscalía  sobre los resultados de la investigación del accidente ocurrido el de 25 de agosto del 2012, y no ha habido respuesta a esta solicitud. Los pobladores de Paraguaná y los trabajadores de la Refinería viven con la incertidumbre y el miedo de lo ocurrido.


Para Gente del Petróleo la magnitud de este evento obligaba una investigación realizada por expertos nacionales e internacionales ajenos a la Refinería que identificaran las causas del accidente, responsabilidades y los correctivos necesarios para evitar futuros incidentes. Sin embargo esto no se hizo y fue la misma PDVSA la que realizó la averiguación e informó como causa del accidente un presunto sabotaje ya que encontraron “aflojados siete de ocho espárragos de la base de la bomba de olefinas P-2601 del Bloque 23”; pero informes de expertos que conocen bien la Refinería de Amuay y sus procesos, desmienten esta versión y establecen como causas de la explosión la fuga de gas por deficiencias operacionales y de mantenimiento, la inoperatividad de alarmas, y el número de víctimas, daños de instalaciones y a terceros a la falta de un efectivo sistema contra incendios y de una evacuación oportuna tanto de trabajadores como de las comunidades  vecinas a la Refinería.


Esta Asociación Civil lamenta que ante un hecho tan trágico el boletín de Pdvsa  con motivo de los dos años de la explosión en la Refinería de Amuay se refiera a la supuesta continuidad operativa de la Refinería por demás muy por debajo de un nivel óptimo de los procesos, particularmente de las unidades de manufactura de gasolina y diésel, unidades de conversión media y profunda, y no haga alusión a las víctimas de este lamentable hecho ni a una exhaustiva investigación del accidente.


Caracas 25 de agosto de 2014.

Aviso de fraude

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Por: Humberto Marcano Rodríguez

AVISO DE FRAUDE
El informe  que a posterior  van a leer fue  preparado por un grupo de  especialistas  en la materia  electoral encabezados  por  el fallecido e insigne amigo  ERIC  EKVAL, enviado  a los   directivos de la MUD y a TODOS los  dirigentes  de los  partidos  políticos  que hacen vida  en la misma  con fecha 25 de  enero  del 2012, en otras palabras  antes  de las elecciones  primarias. Este informe  fue totalmente  ignorado  por  todos los  directivos  a los  que se les hizo  entrega personal, en el mismo  se hacen una serie de denuncias sobre  el fraude a ocurrir  tanto  en las venideras elecciones  presidenciales  como  en las primarias, lo  que determina que  se fue a unas  elecciones  primarias  totalmente fraudulentas ya  que  tanto  al régimen  como  a la MUD el candidato que les  interesaba  era precisamente  Henrique Capriles a quien podían manejar  a su antojo,  como todos sabemos todos  sabemos  que  sucedió. Hemos  sido  engañados  y usados  por  estos COLABORACIONISTAS de la MUD  y de los   dirigentes  de los partidos políticos, gente  sin ninguna clase  de escrúpulos ni sentido  de Patria, Libertad y Democracia, solo pendientes  de sus negocios.
 
Este informe  que fue  entregado  el 25 de  enero del 2012  a la MUD y los  directivos  de los partidos  políticos, sigue   en los actuales  momentos  teniendo  toda  su vigencia, los colaboracionistas  de la MUD no  solo lo ignoraron  sino  que permitieron  las capta huellas y su  conexión  directamente  con las máquinas  de votación, para  que todos  los votantes  quedaran fichados     automáticamente.
 
Eric Ekval, no  era  un analista político  de  los  que frecuentaban Buenas noches o Alo Ciudadano. Era  un gringo venezolano que afortunadamente  se  enamoró  de Venezuela  hace más  de 30 años después  de haber formado parte  del equipo de Joe Napolitan  para la campaña  de Lusinchi, así como otros presidentes  electos en  Latinoamérica. Este  es un análisis  crudamente realista  de la  oposición frente a
Este  régimen totalitario, comunista ampliamente  conocido.
 
Al publicar  de nuevo  este  demoledor  informe, he  querido  hacerle un homenaje  a ERIC EKVAL, quien nos  dio más  de 30  Años   de su vida  en este batallar político. Hoy  el  amigo  descansa  en paz al  lado  de  su amada hija Eva, ambos  fallecidos   del mismo flagelo, Dios  les    el descanso  eterno a  sus almas.
 
INFORME
1.- SILENCIO ENSORDECEDOR
Amigos  me  comentan a diario sus  apreciaciones  sobre la situación política.  ¿Qué  te parece el retiro de Leopoldo López a favor  de Henrique?, “Diego  y María  Corina tienen las  mejores ideas, pero  ninguno  de los  tiene posibilidades  de ganarle  a Chávez”. Yo creo  que  Diego  está  más  claro en cuanto  a la situación, pero  polariza  demasiado, y lo  que necesitamos  para ganar  en octubre  con un candidato que  sume  en lugar de restar votos. “Mira  lo  que  dicen  las encuestas, Henrique  tiene  más apoyo  y parece  que  es el único  que puede  sumar votos y salir ganador  en octubre. Pablo   tiene  el  apoyo  de los grandes partidos, sus  propuestas  sintonizan  con  el chavismo, y pueden   garantizar  una transición  sin  violencia.
 
Cada vez  que  escucho  este tipo  de  comentarios, tengo  la sensación de vivir  en otro  país. A tres  semanas  de las primarias muchos  de mis  amigos  alimentan grandes  expectativas hacia  el futuro, piensan  que  elegiremos  un candidato opositor y  que  si este logra  sumar alrededor  de él  una  siempre  creciente  mayoría de  votantes insatisfechos con estos 13 años de chavismo, con propuestas  sensatas  englobadas dentro  de una excelente campaña  electoral, tendremos  grandes  posibilidades de ganar las  elecciones  en octubre.
 
Entiendo  sus  posturas, entiendo  sus razonamientos y  con  cierta nostalgia  quisiera compartir  sus  sueños. Pero  la cruda  e implacable  realidad del entorno  político en el que  vivimos  no me permite ni  soñarlo. En cambio  trato  con paciencia  de explicar a mis  amigos que a pesar  de su  optimismo – reflejado  en ese slogan devenido tan ubicuo en estos  días, “ 2012, el  año  del cambio”, a pesar  de la percepción  de  que Chávez está   cayendo en las  encuestas  y de  que la oposición  está   supuestamente más unida  que nunca, los  venezolanos  no vivimos  en democracia, que esta  es una  dictadura, que los dictadores  pueden celebrar elecciones-  como  la hacen  en  Cuba, Bielorrusia y otras 
dictaduras, pero   que nunca las  pierden y  que  la mafia    narco, terroristas y militar  que  se ha adueñado  del País  tiene  tantos  expedientes  abiertos y por  abrir,  que nunca,  nunca  dejará  el poder. Porqué  perder  el poder  significa  perder  la inmunidad que confiere ser amo de un país  soberano.
 
Usualmente  a  estas  alturas no pierdo mi tiempo en  enumerar  los estudios  divulgados  por publicaciones  académicas del más alto prestigio a nivel mundial que afirman  sin ambages,  que  desde  el 2004   el  sistema  electoral  venezolano  es un casino  donde  el dueño el  mismo,  reparte  las  fichas según  sus preferencias y determina  quién gana  y quién  pierde,  Ya no trato de  explicar, cifras  en mano, como  la cuarta  parte  de los  inscritos  en los últimos  diez  años  en el Registro Electoral  Permanente existen solo  en nombres.  Aún  cuando  demuestro que casi   el 100% de las personas  mayores  de 18 años en Venezuela  están  inscritos en  el  REP, y  que hace   cuatro  años,  solo  en el Distrito Capital, según  cifras   del Instituto Nacional de Estadísticas (INE), había  una población mayor  1.514.403 habitantes, mientras que dos años  después  según  cifras  del CNE, 2.100.977 votantes  del Distrito Capital  estaban  inscritos  en el REP (www.analitica.com/va/politica/opinion/3093490.pdf). 
 
Repito: entre 2008  y 2010 (  Si uno  acepta  como verdad la absurda  tesis que 100%  de los habitantes  mayores de 18  años  en el DF  están inscritos en el REP)  el número  de votantes  aumento 39%.
 
Tómese  un minuto  para  digerir  las  implicaciones de  estas cifras oficiales–¡cifras oficiales! En dos  años  la población de mayores  de 18  años en el Distrito Capital ha crecido  en un 39 por  ciento.
 
Esto  nos  lleva   indefectiblemente a la  conclusión  que  el 28%  de los votantes  inscritos  en el Distrito Capital  son  VOTANTES FANTASMAS.
 
Ustedes pueden con toda  seguridad extrapolar  esta fórmula y aplicarla  al resto  del país, sobre todo  en las  regiones  rurales, donde más  han crecido  los nuevos  centros de votación ( y la cantidad de votantes  virtuales) y donde hay menos  control  por parte de la oposición. Y no olvide  que la oposición nunca ha podido establecer   y mantener  una presencia firme  en más  del 60%  de los  centros  de votación a nivel nacional.
 
Examinemos  estas cifras desde una perspectiva  global: En los países  donde   el registro  es voluntario,  como  en el caso  de Venezuela, el porcentaje  de votantes  elegibles (mayores  de edad) inscritos  en el Registro Electoral  de  sus respectivos  países oscila entre 70% y 75%, aún  en las  democracias más  maduras. Partiendo  de la premisa razonable  que  el 65% de los venezolanos  son mayores  de edad, y  que tenemos una población de 28,5   millones  de habitantes, 18.525.000 los  venezolanos mayores  de 18  años. ¿Qué  nos  dice  el CNE en  cuantos   a votantes  inscritos  en el REP?  En diciembre  del 2011  contabilizó 18.338.913  votantes inscritos. Si  aceptamos  la formula  aceptada según la cual  entre  el 70%  y 75% de los  mayores  de  edad estarían inscritos en el REP, tendríamos  una verdadera inscripción electoral que oscila entre  aproximadamente  13  y 13.9 millones  de votantes de carne y hueso. DE AHÍ  LA  CIFRA MÍNIMA DE CINCO (5) MILLONES  DE  VOTANTES FANTASMAS. 

La  develación  de  esta burda y descarada manipulación, esta mentira  tan obvia, tan fácilmente  comprobada, debería ser motivo de indignación  ciudadana, de llamadas  a la  acción, de manifestaciones  nacionales, de reclamos  a instancias regionales e internacionales y de  exigencias  especificas por  parte  de la MUD y de los  directivos  de los partidos políticos para  que  se investigue de manera  exhaustiva las  cifras  del REP y las  metodologías empleadas por  el CNE y  el INE a nivel nacional. Pero nada. Lo que  se  escucha  es un silencio ensordecedor, para  muchos incomprensible, por  parte  de los  dirigentes  de la MUD y de los representantes  de los partidos  políticos, quienes  tanto  se ufanan de  ser los  dirigentes  de la oposición.
 
2.- CAMBIO DE PARADIGMA
Uno bien podría preguntarse  por qué a veces con ciertos  amigos me resigno a no insistir en explicar  con detalles la magnitud  del fraude que  el régimen  sigue  montando a diario (El REP  está abierto,  el CNE sigue inscribiendo votantes fantasmas) a fin de asegurarse una  holgada victoria  el 7 de octubre.
 
La respuesta no es fácil. Por  un lado  muchas  personas prefieren vivir  una ilusión cómoda en lugar  de enfrentar  una verdad incómoda. Muchas  personas  sencillamente  no logran cambiar de paradigma.
 
Cambiar   de paradigma  significa desechar todo lo  que uno cree saber sobre un asunto y aceptar basándose en  nuevas  evidencias, una  nueva  verdad. Nuestro planeta  fue  creado hace  entre  5  y 6 millardos  de años, no es plano, y da vueltas alrededor  del  sol, y no al revés. Hoy  aceptamos  estas verdades  como tales, pero hace 500 años  hacía falta  ser un hereje para tener creencias  así, y el conjunto de  dogmas de la Iglesia Católica Apostólica Romana garantizaba  que  al expresarlas  abiertamente los  herejes pagaran con su  vida  el atrevimiento.
 
Frente  a las  evidencias  irrefutables sobre el fraude y  confrontado con  el hecho  de  que no  solamente  estas  evidencias  se han hecho  públicas  desde hace muchos  años (aunque  hayan tenido muy poco eco en los medios masivos  de comunicación) sino  que todos  los altos  dirigentes políticos y candidatos   a las primarias están  al tanto  de  esta información, el venezolano inteligente  con conciencia  cívica  se enfrenta  a un terrible  dilema. O   SIGUE AFERRADO AL PARADIGMA  CONVENCIONAL (la MUD  habla claro, actúa  de buena fe, representa  mis  intereses ,representa un autentico  cambio, aspira  apoyar  a un candidato que reemplace a Hugo Chávez, etc. etc.),  o entra  en un mundo desconocido, un mundo que en los mapamundis del  siglo XV los  cartógrafos señalaban como “Terra incógnita, poblada de monstruos. En este mundo  abundan los interrogantes y escasean  las  respuestas claras. El mero hecho  de reflexionar sobre  estos  temas  y hacerse estos  interrogantes implica  que uno  está  cambiando un paradigma terriblemente inquietante. 
 
Para  algunos  eso implica coquetear  con la herejía; podría pagarse  caro, ese  pecado.
Por  ejemplo: Si la MUD  se resiste enérgicamente a reconocer, denunciar con vehemencia y rectificar el carácter fraudulento de un sistema  electoral que garantizará   sin  duda una holgada   ganancia al candidato  oficialista en octubre.  ¿A  qué intereses  responde?  Y la respuesta inevitable es  que los líderes  de la MUD no están comprometidos  con un cambio  de gobierno. Algunos  se  los candidatos,  evidentemente si, y otros, aparentemente no.
 
Hay un  dicho  en inglés, “Politcs  makes  strange bedfellows”, cuya traducción  sería algo como “ En la política todo  es posible” o mejor dicho “ en la política  hasta  los polos opuestos  se pueden juntar”. En nuestro caso  sin duda  el régimen  luce  aliado  con los poderosos  jerarcas  de la MUD, con apoyo  de figuras claves  en los  medios  de comunicación, para instaurar  un Tribunal  del Santo Oficio de la Inquisición  electoral, desde el cual   se impone  a la fuerza un  dogma  que  consiste en no  hablar  del fraude  y así permitir
no solamente la reelección (¿indefinida?) del  dictador  o de  su candidato  designado sino también la   instauración de un aparato  burocrático opositor alimentado y  controlado por  el régimen, el cual fungiría  cual Pueblo de Potemkin,  como partido  unido  de la oposición, un partido unido  de la  oposición. Un partido  unido  de la eterna oposición que satisfaría  la necesidad de  este régimen forajido, criminal, terrorista, castro  comunista, de presentarse   como legítimo  a los ojos  del mundo, y para  seguir  alimentándose  a sus  anchas  del erario público.
 
Creo  que poco a poco  los venezolanos opositores consientes están cambiando  de paradigma. Por  supuesto cuesta  mucho hacerlo. Significa  deshacerse de  las creencias  y lealtades reflexivas a través  de  las  cuales uno ha ido  construyendo su realidad política durante toda una vida. Significa  ver  con ojos  muy abiertos  quién  es  quién, de verdad. Significa,   en una palabra, despertar y ver el mundo  como es, y no  como uno  quisiera  que fuera.
 
3.-CUENTAS CLARAS
Como asesor político   con más  de 35  años  trabajando  en tres continentes, con decenas  de candidatos  a todos  los niveles, creía haberlo visto todo. Pero  el actual panorama  electoral venezolano (el verdadero, no  el  que se le ofrece  al público, el pan y circo, el show montado para  las masas)  desafía la imaginación.
 
Ahora  bien ¿Qué  hacer  frente  al pan y circo de las primarias? Porque  recordémoslo, el mismo régimen actuando  a través  del CNE- que tiene una trampa  mortal montada para  las  elecciones de octubre, con la  complicidad activa y pasiva de poderosos sectores  de la oposición- es  el que  maneja y controla todo  el proceso  de las primarias.( De  allí  el  empeño  de la MUD  que las primarias las  manejara  el CNE  y sus  máquinas  capta huellas). Estemos muy claros  Chávez  quiere medirse  contra un candidato cómodo, un candidato  que no lo ofenderá, que no  le hará preguntas  indiscretas, que no profundizara en las  incoherencias, mentiras- llamémoslo por  su nombre- asuntos  de la criminalidad en  la  que ha incurrido  en los últimos  13 años.
 
Sea  usted  el juez ¿Cuál de los  cinco  candidatos  le  conviene más  a Chávez  como  contrincante?  Olvídese  por una vez  de los intrincados cálculos   electorales que hacen los  analistas políticos que salen cada día  con  sus pronósticos,  de  que  si  este tiene más carisma que  el otro, o  que  si tal o cual partido tiene más arraigo; que  si la oferta  de fulano  supera la oferta  de fulana. Olvídese  del viejo paradigma, que  supone  que  estamos  en un ciclo electoral  donde, aún  si nos tienden  trampas  por  aquí y por allá, el candidato opositor podrá ganar si obtiene “una  avalancha de votos”
Volvamos  a las  cuentas anteriores.
 
En este momento,  el REP  tiene inscritos 18 millones  de votantes, de los  cuales  5 millones (según  se puede  extrapolar   de las  cifras mencionadas  anteriormente) SON VOTANTES  FANTASAMAS  O VIRTUALES.  Partiendo  de la premisa de  que altas tasas  de abstención favorecen  al candidato  del gobierno ( ya  que tiene  5 millones  de votos  tabulados  a su favor). Hagamos  entonces un ejercicio teórico: Supongamos  que habrá  una participación real del 75%  de los electores. Es  decir, 75% de los  13.5 millones  de votantes (los  de carne  y hueso) decide  votar  y  se abstiene  un 25% es  decir   votan un poco más  de 10 millones  de  electores. Supongamos (aunque  sea poco probable, ya  que  el chavismo maneja   mucho mejor  que la oposición  sus operativos  de caza – votos  el día  de las  elecciones)  que la mitad  sea  de votantes chavistas, y la mitad  sea  de  la oposición.
 
Imaginemos  además  que  dentro  de  este universo de votantes reales, el candidato opositor  haciendo una campaña  brillante frente  a un candidato  de gobierno débil, logra captar  el  65% de los votos  habrá  conseguido  6,5 millones  de votos, contra  3,5 millones, Pero recuérdese,  que  quedan por contabilizar  los  5 millones  de votos  fantasmas –ya  que a diferencia  de las elecciones  regionales y municipales, donde existen más controles a nivel  local y se puede fiscalizar mejor  el proceso- el chavismo  los verterá  a su favor en la sala  de totalización fácilmente  como uno vierte un tobo  de agua  en la bañera ( recuérdese  que la oposición no tiene  acceso  a esa  sala).
 
De repente  estos  5 millones  de votos  virtuales  se agregan a los 3.5 millones  de votos  electoral  es  de 56% a 44% con un margen de victoria  de  2 millones  de voto.
Y este  el mejor  de los casos imaginables para la oposición.
 
Basándome   en estos  sencillos  cálculos, sostengo que para la oposición es políticamente y matemáticamente IMPOSIBLE  BAJO LAS  CONDICONES ACTUALES GANAR LAS  ELECCIONES PRESIDENCIALES
 
4.- LA VERDADERA  ALTERNATIVA
Entonces ¿Cuál  debería  ser la postura de la oposición frente  a las primarias?  Esto  depende  de que busquemos   lograr   en la campaña  electoral.  A sabiendas  de que la partida  está  pérdida de antemano, como ya  se  supone y de lo  que  se habla  en las más  altas   esferas de la cúpula oposicionista. 
 
¿Deberíamos  buscar  complacer  al régimen   con una  campaña  inofensiva, una campaña  basada  en estrategias  electorales  tradicionales?, ¿Buscaremos   aglutinar  votos  de la  manera  menos  ofensiva, y superar  la oferta  electoral  opositora con la vana  esperanza  de que podamos cohabitar apaciblemente  con  el  enemigo en  el 2013  y en adelante, negociando  cuotas  de poder según las  viejas reglas  del juego político  venezolano?, ¿Es  esto  lo  que buscamos?.
Esta  parece   ser la estrategia de  varios  candidatos  que  se esfuerzan en no  ofender ni  acusar  a nadie, en no hacer  preguntas incómodas, en  quedar  bien  con todo  el mundo.
Una  estrategia  alternativa  consistiría en develar detalladamente, de manera  contundente  y  sin cortapisas. La naturaleza intrínsecamente  fraudulenta  del proceso electoral. Demostrar que las  estructuras legalistas que  sostienen  al régimen  y le  confieren legitimidad  son una mentira. Concentrar los  ataques contra  el punto  en  que  el régimen   es más  vulnerable y así  deslegitimarlo a los ojos  del mundo. Porque la cadena  de posibles  acciones futuras  debe  pasar  por la  deslegitimación de u régimen  que proclama al mundo que  es una democracia, mientras actúa  en las sombras como la más cruenta  dictadura.  Los  países  que vivieron la Primavera Árabe están tratando  de pasar  de  dictaduras  a democracias, ya  que  ellos mismos y el resto  del mundo  así lo entienden su historia. 
 
El camino  venezolano  debe  ser distinto: antes de instaurar un auténtica  democracia, se  debe  demostrar a los  ciudadanos  y a los ojos  del mundo que  aquí  se vive  en dictadura, no en democracia y por  ende los  venezolanos  tienen la responsabilidad y  el deber de desenmascarar la farsa, y deslegitimar  este  régimen comunista  dictatorial,  antes  de  emprender la ardua  tarea de reconstruir  el  país  según principios  de justicia, igualdad, respeto  y transparencia.
 
Pablo  Medina  viene haciéndolo  desde hace tiempo.  Diego Arria lo hace  cada día  con más  convicción  y autoridad. María  Corina Machado  por  fin ha descubierto  que  el cazar  águilas   con temple y audacia  reporta más  dividendos  políticos  que ofrecer más  y mejores programas  sociales.
 
Los  venezolanos deben tener muy claro  cuál  es el camino  que  quieren  seguir, porque  hay  sólo  dos caminos.  Los  estudiantes que hasta  ahora han invertido su capital político  en candidatos oportunistas deben decidir  qué clase  de país  quieren  construir, porque  el país  que  se está  construyendo o destruyendo, ya les pertenece para bien o para mal. Nos toca  a todos  escoger  entre un perverso puntofijismo   del  siglo 21 y una  ruptura  sistémica  con el pasado. NO NOS  QUEDA OTRA.
 
Eric Ekval
25 de  enero 2012
 
 
Que  nadie  se llame  a engaño, aquí  las  condiciones  electorales han cambiado  pero para peor, cada día  el régimen castro comunista tiene  más  férreo  el  control  sobre todas las instituciones, de igual manera  el Alto  Mando Militar  se  compacta día  tras  día  al régimen, ellos  están  consientes  de  que es lo único  que tienen, se han pervertido, todos  son traidores  a la patria y están claros  que todos  son reos  de  delitos  de traición y de lesa humanidad  y  que fuera  del país  los espera  el Tribunal Penal Internacional, en cuanto  a la MUD   sus  directivos y los  dirigentes de los partidos políticos  que hacen vida  en la misma, m´         as claros  no pueden estar   con  su  condición DE COLABORACIONISTAS  DEL RÉGIMEN, del informe  que antecede tuvieron  conocimiento  ya  que le  fue   entregado  a la mano a todos el 25 de  enero  del 2012, antes  de  efectuarse  las primarias
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